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- L'eau de riz. Riche en amidon, il soulage les troubles en palliant les vitamines et les nutriments perdus lors de la diarrhée ou des vomissements tout en hydratant. Prenez une 1/2 tasse de riz blanc et 4 tasses d'eau, cuisez-les durant une demi-heure, ajoutez un peu de sel.
C'est un trouble du sang où les globules rouges sont gros. Elle est due à une mauvaise absorption de vitamine B12 du fait de l'absence du facteur intrinsèque dans l'estomac. - le picotement des membres, les crampes musculaires et les pertes d'énergie : ils sont dus au mauvais fonctionnement du système nerveux par carence en vitamine B12.